Tag: trening
BodyKinetic.pl – odpowiedzi na Wasze pytania
Rozmowa z Magdą Sadłecką i Mariuszem Rajzerem na temat treningu, przygotowania do zawodów oraz problemów, z którymi często spotykają się kolarze. [...]
MTB Training Program by BodyKinetic
Twój trening nie przynosi efektów? Masz problem z kontuzją? Chcesz wiedzieć więcej o swoim ciele? Przeczytaj i skorzystaj! [...]
Trenuj zdrowo i skutecznie: bez planu daleko nie zajedziesz
Podsumowanie seminarium "Trenuj zdrowo i skutecznie". O tym co było powiedziane, co zostało mi w głowie i o tym czego zabrakło. [...]
Nawigacja, która zaplanuje dla Ciebie trening
No dobra, może nie do końca sama zaplanuje, ale i tak jest to spory krok naprzód jeśli chodzi o zróżnicowanie w treningach. Oczywiście można jeździć c [...]