Tag: trening
Mistrzostwa Polski XCO „bez dubla”
Po peanach na temat cross country, jasnych i ciemnych stronach maratonów czas się w końcu przyznać do celu na ten sezon :) [...]
Nowa nawigacja dla rowerzystów – Mio Cyclo 205
Urządzenie zostało opracowane z myślą o miłośnikach turystyki rowerowej, którzy lubią monitorować dane dotyczące własnej wydajności oraz zdrowia. [...]
Słodko gorzki smak maratonów MTB
Jasne i ciemne strony wkręcenia się w sportową rywalizację na maratonach mtb. [...]
Pięć oznak, że Twój trening rowerowy jest zły dla zdrowia
Michał Ficek – kolarz z Volkswagen Samochody Użytkowe MTB Team przedstawi 5 oznak, po których można poznać, że trening jest nieprawidłowy. [...]
Naturalne i domowe sposoby „leczenia zakwasów”
Naturalne i domowe sposoby na zakwasy żeby się nie pojawiły albo na ich "leczenie". [...]
Adam Starzyński: amatorzy mają zapędy autodestrukcyjne
Wywiad z Adamem Starzyńskim a.k.a. STARZYNSKI.COACH, jednym z najpopularniejszych polskich trenerów specjalizujących się m.in. w kolarstwie. [...]
Trenuj Smart z Tacx
Marka Tacx kojarzy się większości przede wszystkim z trenażerami. Oprócz rolek oraz sporego wyboru stojaków i uchwytów rowerowych w ofercie mają akces [...]
![Jak wrócić na rower po przespanej zimie? [PR]](https://mtb-xc.pl/wp-content/uploads/2016/04/GD132875.jpg "Jak wrócić na rower po przespanej zimie? [PR]")
Jak wrócić na rower po przespanej zimie? [PR]
Jakich zasad powinniśmy przestrzegać, aby wiosenny powrót na rower był jak najmniej bolesny? [...]
Nino Schurter (Scott Odlo) na siłowni #2
Nino Schurter odpowiada o kolejnych ćwiczeniach, które wykonuje przygotowując się do sezonu. [...]