Najpopularniejsze izotoniki

Najpopularniejsze izotoniki

REKLAMA
Ostropest plamisty – naturalna zapora dla toksyn
Wspomaganie organizmu od środka – soki cz.3 (odbudowa sił witalnych)
Naturalne napoje usuwające toksyny, nie tylko dla sportowców
Nie tylko kolarskie sposoby na kaca
Wyniki ankiety 2017 [trendy / trening / suple / kawa]

Właściwe nawodnienie to więcej niż kwestia elementarna nie tylko w sporcie, ale po prostu w funkcjonowaniu organizmu. W przypadku aktywności fizycznej jest tym ważniejsza, że odwodnienie może w bardzo krótkim czasie przełożyć się na osłabienie organizmu, skurcze mięśni a w ekstremalnych przypadkach także utratę przytomności. Zdaniem naszej dietetyczki Marty w przypadku amatorskiego uprawiania sportu nie ma konieczności sięgania po sztucznie syntetyzowane napoje izotoniczne, a wystarczy tak naprawdę samemu przygotowany napój, do którego dodamy sól morską lub himalajską, mód oraz cukier naturalnego pochodzenia np. z owoców. Co ciekawe spora liczba z Was już podąża tą drogą, bo w naszej ankiecie taki naturalnie przygotowany napój wylądował na trzecim miejscu. Brawo Wy!

W sumie wymieniliście kilkadziesiąt różnych izotoników – Marta przyjrzała się kilku z nich pod względem składu i jako swoich faworytów wybrała produkty Torq oraz HIGH5. Podkreśliła też, że bogaty i bardzo złożony skład Olimp IsoPLUS wymaga ostrożności w stosowaniu, bo mało kto potrzebuje aż tak złożonej suplementacji, a przedawkowanie niektórych składników może także być szkodliwe. Warto też zwrócić uwagę na fakt, że niektórzy producenci nie mają do końca czystej produkcji i zastrzegają sobie możliwość obecności w składzie śladowych ilości alergenów.

Kolejność w poniższym zestawieniu wynika tylko i wyłącznie z popularności poszczególnych produktów wskazanych w ankiecie.


1


Isostar

Składniki na plus
syrop glukozowy, kwas cytrynowy, cytrynian sodu, naturalny aromat cytrynowy, maltodekstryna, fosforan wapnia, węglan magnezu, chlorek sodu, chlorek potasu, estry glicerolu i żywicy roślinnej
Składniki neutralne
brak
Składniki potencjalnie szkodliwe
E414 (guma arabska)

2


Olimp IsoPLUS

Składniki na plus
maltodekstryny, glukoza, fruktoza, kwas cytrynowy, kwas jabłkowy, chlorek sodu, cytrynian sodu, węglan magnezu, L-glutamina, L-winian L-karinityny, kwas L-askorbinowy, octan-dl-tokoferylu, nikotynamid, niacyna, D-biotyna, octan retinylu, D-pantotenian wapnia, chlorowodorek pirydoksyny, cholekalcyferol, kwas pteroilomonglutaminowy, monoazotan tiaminy, ryboflawina, cyjanobalamina,ryboflawina, beta karoten,
Składniki neutralne
cukier
Składniki potencjalnie szkodliwe
sól potasowa kwasu ortoforsforowego (zakłóca trawienie), sól wapniowa kwasu ortofosforowego (zakłóca trawienie), guma arabska, sól sodowa karboksymetylocelulozy (zakłóca trawienie), acesulfam K, E133, E150d, koszenila

3


Oshee

Składniki na plus
glukoza, malodekstryna, kwas cytrynowy, cytrynian sodu, cytrynian potasu, estry glicerolu i żywicy roślinnej, niacyna, witamina E, kwas pantonenowy, witamina B6
Składniki neutralne
brak
Składniki potencjalnie szkodliwe
sorbinian potasu, benzoesan sodu, guma arabska, blękit brylantowy

4


Activelab Isoactive

Składniki na plus
glukoza, regulator kwasowości – kwas cytrynowy, cytrynian trój sodowy, fosforan wapnia, chlorek potasu, węglan magnezu
Składniki neutralne
monoazotan tiaminy, ryboflawina, kwas nikotynowy, pantotenian wapnia, chlorowodorek pirydoksyny, D-biotyna, kwas pteroilomonoglutaminowy, cyjanokobalamina
Składniki potencjalnie szkodliwe
Barwniki: E104 (smak cytrynowy), E124 (smak grejpfrutowy), E110 (smak grejpfrutowy), acesulfam K, może zawierać śladowe ilości soi, pszenicy i orzechów

5


Nutrend Isotonik

Składniki na plus
sacharoza, glukoza, maltodekstryna, kwas cytrynowy, cytrynian sodu, chlorek sodu, kwas jabłkowy, glukonian potasu, fosforan wapnia, premiks multiwitaminowy, dwutlenek krzemu, cytrynian magnezu, naryngina
Składniki neutralne
karagen (może powodować wzdęcia), glukonian wapnia (przy nadmiernym spożywaniu może powodować podrażnienie żołądka)
Składniki potencjalnie szkodliwe
sukraloza, acesulfam K, może zawierać śladowe ilości soi i białek mlecznych

6


Aptonia ISO+

Składniki na plus
sacharoza, maltodekstryna, kwas cytrynowy, naturalny aromat cytrynowy, cytrynian sodu, chlorek potasu, chlorek sodu, cytrynian magenzu, witaminy C, E, B1, B2, B6, selenin sodu
Składniki neutralne
dekstroza
Składniki potencjalnie szkodliwe
może zawierać: gluten, owoce morza, jaja, ryby, soję, mleko, seler, siarczyny, mięczaki, łubin, owoce łupinowe

7


4move

Składniki na plus
glukoza, maltodekstryna, kwas cytrynowy, cytrynian potasu, cytrynian sodu, estry glicerolu i żywicy roślinnej, niacyna, kwas pantotenowy, witamina B6, cytrynian magnezu,
Składniki neutralne
sorbinian potasu, mleczan wapnia
Składniki potencjalnie szkodliwe
acesulfam K, aspartam, benzoesan sodu, barwnik błękit brylantowy

8


Dextro Energy Isotonik Sports Drink

Składniki na plus
sacharoza, maltodekstryna, chlorek potasu, cytrynian potasu, cytrynian sodu, chlorek sodu, cytrynian magnezu, kwas cytrynowy, barwnik: karoten
Składniki neutralne
dekstroza
Składniki potencjalnie szkodliwe
może zawierać śladowe ilości białka mleka, soi, białka jajka kurzego, dwutlenku siarki oraz siarczynów

9


Powerade

Składniki na plus
glukoza, kwas cytrynowy, estry glicerolu i żywicy roślinnej
Składniki neutralne
fruktoza
Składniki potencjalnie szkodliwe
guma arabska, sukraloza, acesulfam K, barwnik błekit brylantowy

10


Born Drink Isotonik

Składniki na plus
regulator kwasowości, cytrynian potasu, cytrynian wapnia, cytrynian magnezu, barwnik czerwień buraczana
Składniki neutralne
cukier, dekstroza, sól, sproszkowany syrop glukozowy
Składniki potencjalnie szkodliwe
może zawierać śladowe ilości mleka, soi i jaj.

11


Powergym Isopower

Składniki na plus
maltodekstryna, kwas cytrynowy, chlorek sodu, cytrynian sodu, L-glutamina, aromat cytrynowy, ekstrakt z Pinus (kora sosny), węgraln magenzu, witamina C, tlenek cynku, witamina B1, B2, B5, B6, B9, B12, E, selenin sodu, biotyna
Składniki neutralne
fruktoza
Składniki potencjalnie szkodliwe
acesulfam K, sukraloza

12


High5 Energy Source

Składniki na plus
maltodekstryna, fruktoza 30%, sacharoza, kwas cytrynowy, kwas jabłkowy, aromaty naturalne, cytrynian sodu, cytrynian potasu, sól morska 0,45%, nie zawiera alergenów
Składniki neutralne
brak
Składniki potencjalnie szkodliwe
brak

13


Torq Energy

Składniki na plus
maltodekstryna (polimery glukozy 60%), fruktoza 30%, kwas cytrynowy, chlorek sodu, mleczan wapnia, chlorek potasu, węglan magnezu, nie zawiera przenicy, nabiału ani substancji konserwujących
Składniki neutralne
brak
Składniki potencjalnie szkodliwe
brak

14


Gatorade

Składniki na plus
syrop glukozowy, kwas cytrynowy, cytrynian sodu, chlorek sodu, fosforan potasu, węglan magnezu, ester glicerolu i żywicy roślinnej
Składniki neutralne
brak
Składniki potencjalnie szkodliwe
guma arabska, barwnik błękit brylantowy

COMMENTS

DISQUS: 1