“Z placu boju” albo tytułem wstępu

HomeRóżności

“Z placu boju” albo tytułem wstępu

Jestem Michał. Amator jazdy rowerem oraz zdrowego odżywiania.

Kiedyś byłem 90kg Miśkiem, który totalnie nie szanował swojego organizmu, poniewierając go niezdrowym trybem życia i różnej maści płynami rozweselającymi. Odmieniło się. Schudłem ponad 20 kg trenując dzień w dzień. Dieta przeszła w rytm odżywiania. Mięśnie nabrały wyrazu. Zacząłem czuć się ze sobą dobrze.

Nie pisałbym tego wiedząc, że nie ma więcej takich osób jak ja. Dla takich osób, totalnych amatorów i ludzi, których to zwyczajnie interesuje, będę prowadził na łamach MTB-XC.PL relacje z tego jak można trenować. Co robić żeby schudnąć. W końcu jak jeździć, żeby jeździć :)

Zapraszam już w kolejny poniedziałek na tekst o tym dlaczego chcemy trenować. Będzie o motywacji do działania – jak ją pobudzać, jak miarkować i co robić żeby przy -20 chciało się ruszyć tyłek z wygodnej kanapy.

Od redakcji:

Michał Putz w 2013 roku zdobył w Obiszowie tytuł Mistrza Polski w maratonie MTB Amatorów, a w sezonie 2014 dalej jako amator będzie jeździł w barwach Agrochest Team.

COMMENTS

DISQUS: 0