Tag: trening zimą
Maja Włoszczowska radzi jak wrócić do aktywności po zimie: „Po prostu, trzeba wstać i zacząć ćwiczyć. Regularnie.”
U progu wiosny, po długich miesiącach lockdownu, wielu z nas chciałoby poprawić swoje samopoczucie i zadbać o zdrowie. Już niedługo pogoda pozwoli na [...]
1 / 1 POSTS